Instruktörer för helgen är:
Linda Liljeström

Noomi Midjord

Pris:
3190kr (del i dubbelrum)

Meddela eventuella allergier vid bokning.
Tillägg för eget rum: 500kr.

Retreat - Medveten hälsa, 28-29 januari 2023

En helg med avslappning och ökad medvetenhet kring kropp och hälsa. Härliga yogaklasser med Linda Liljeström och inspirerande föreläsningar och workshops med Noomi Midjord på Marstrands Havshotell strax norr om Göteborg.

Allt detta ingår:

• Aromayoga - mental avslappning

• Aromayoga - energi
• Yinyoga
• Morgonyoga - väck din kropp
• Vandring i vacker miljö
• Föreläsning “vad triggar din hunger?”

• Föreläsning “ät för en frisk kropp” + workshop: Lär dig förstå en innehållsförteckning
  

• Föreläsning “vad är eteriska oljor och varför är det så populärt?”
  

• Föreläsning “lev rent - fritt från kemikalier” + workshop Gör din egen produkt av eteriska oljor

• Övernattning i delat dubbelrum
• Fri tid med spa
• Lunch lördag och söndag
• Middag
• Fika

• Avslutande aktivitet

Boka idag: